Dzień Zdrowia Psychicznego

10 października obchodzony jest Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego.

„Uczyń zdrowie i dobre samopoczucie psychiczne wszystkich globalnym priorytetem” – to tegoroczne hasło. Celem tego dnia jest podniesienie świadomości na temat zdrowia psychicznego na całym świecie, zmobilizowanie wysiłków na rzecz wsparcia osób doświadczających problemów psychicznych i uczynienie świata lepszym miejscem (źródło: https://www.medicoverhospitals.in/pl).

Również i w naszej szkole podjęto tego dnia wiele inicjatyw. Uczniowie klas 1-3 stworzyli kolorowe plakaty z wcześniej przygotowanych kolorowanek.  Spędzili ten dzień integrując się poprzez wspólne gry planszowe.

Natomiast uczniowie klas 4-8 przygotowali plakaty z cytatami o zdrowiu psychicznym, które potem zostały umieszczone na drzwiach sal klasowych razem z „Cytatami motywującymi. Wychowawcy klas zapoznali podopiecznych z tematyką zdrowia psychicznego za pomocą przygotowanej prezentacji. Wolontariusze na przerwach rozdawali kolorowe ulotki z informacjami, gdzie szukać pomocy w trudnej sytuacji a na korytarzu szkolnym postała okolicznościowa gazetka.

Nie zapomniano tez o rodzicach, którym przesłano gazetką na temat zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży oraz informacje na temat możliwości wsparcia.

1728491831553
Gazetka dla rodziców
Projekt bez nazwy
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

Projekt eTwinning ” Rise and shine”

image

Budowanie pewnego siebie charakteru odbywa się poprzez stopniowy i ciągły proces, który rozpoczyna się już w wieku niemowlęcym. Poprzez realizację tego projektu będziemy starali się promować odporność psychiczną naszych uczniów tak, aby byli w stanie poradzić sobie z obowiązkami w szkole, a także w życiu dorosłym.

Cele szczegółowe projektu:

  • uczenie radzenia sobie ze stresem;
  • zapoznanie ze strategiami radzenia sobie z różnymi problemami;
  •   kształtowanie  zdolności dziecka do tworzenia zdrowych relacji interpersonalnych;
  • rozwijanie umiejętności, które prowadzą do znalezienia rozwiązań;
  • rozwijanie zdolności dziecka do poznania swoich mocnych stron i wykorzystania ich w życiu codziennym;
  • rozwijanie samoopieki, która poprawi samopoczucie i dobrą kondycję fizyczną i  psychiczną.                                                                                                                                                                                                                                                          
  • Plan działań:

    Wrzesień

    Zapoznanie się między szkołami (tworzenie mapy, każda szkoła wybiera sposób prezentacji, prezentacja nauczycieli). Wprowadzenie do etwinning

    Październik

    Stworzenie maskotki i logo programu.

    Listopad

    Znajomość podstawowych emocji: szczęście, gniew, strach itp.

    Każda szkoła wybiera emocję i sugeruje sytuacje, w których można ją odczuwać, np. kiedy odczuwam radość, złość, smutek, miłość, niepokój… Ponadto każda szkoła wybiera emocję i sugeruje sposoby działania dla każdej z nich, np. kiedy czuję się szczęśliwy, zły, smutny, przygnębiony…

    Grudzień

    Wymiana kartki z życzeniami – dbam o innych.

    Styczeń

    Moja cenna przyjaźń. Tworzenie autoprezentacji.

    Luty

    Pewność siebie-szkolne zastraszanie.

    Tworzenie różnych komunikatów (symboli graficznych)dla samoobrony i zapobiegania znęcaniu się.

    Marzec

    Empatia- Wzmocnienie

    1. Tworzenie aplikacji / narzędzi online do opowiadania historii, aby pomóc dzieciom zrozumieć, jak łączyć się z uczuciami innych i budować silniejsze relacje.
    2. Stworzenie internetowego słoika empatii, aby zachęcić do dobrych czynów.
    3. Projekt karty online, aby nauczyć dzieci używania wyrażeń „czuję” do wyrażania swoich emocji.

    Kwiecień

    Różnorodność – Akceptacja

    Maj

    Rozpowszechnianie kwestionariuszy roboczych-zakończenie projektu.

Państwa biorące udział w projekcie ” Rise and shine” na platformie eTwinning: Włochy, Hiszpania, Słowenia, Grecja, Turcja i Polska.

padlet a7wjx3eptnxynp8x
Mapa państw partnerskich projektu

„Sfinansowane ze środków UE. Wyrażone poglądy i opinie są jedynie opiniami autora lub autorów i niekoniecznie odzwierciedlają poglądy i opinie Unii Europejskiej lub Agencji Narodowej Programu Erasmus+ i Europejskiego Korpusu Solidarności. Unia Europejska ani podmiot udzielający dotacji nie ponoszą za nie odpowiedzialności”

Kampania edukacyjna na temat poczucia własnej wartości „Otwórz się na siebie”.


Ruszyła kampania profilaktyczna o poczuciu własnej wartości, skierowana do dzieci, młodzieży i dorosłych.

Główne cele kampanii to profilaktyka depresji i podejmowania przez
dzieci i młodzież zachowań autodestrukcyjnych. Realizowane działania mają służyć nabywaniu umiejętności budowania poczucia własnej wartości, samoakceptacji, budowania
kompetencji emocjonalnych, nabywaniu poczucia sprawczości w zakresie radzenia sobie w
sytuacjach trudnych. Do kampanii włączyły się inowrocławskie szkoły podstawowe i
ponadpodstawowe. Działania w ramach kampanii będą prowadzone do kwietnia.


Poczucie własnej wartości sprawia, że potrafimy stawiać czoło podstawowym życiowym wyzwaniom. To także przekonanie, że ma się prawo do szczęścia i powodzenia, że jest się wartościowym/ą bez względu na to kim się jest, jakim/jaką się jest, skąd się pochodzi, jaki ma się status materialny i zasługuje na zaspokojenie swoich potrzeb czy pragnień, osiąganie tego co dla danej osoby ważne, a także cieszenie się owocami swoich wysiłków.
Poczucie własnej wartości to to, co dziecko o sobie myśli i jak samego/ą siebie ocenia.

W ramach kampanii odbędzie się wiele ciekawych działań:

  • zajęcia warsztatowe w klasach 1-8 z wykorzystaniem kolorowych kart pracy,
  • powstaną plakaty na ten temat,
  • zostanie zorganizowane stoisko z ulotkami dla uczniów i rodziców,
  • przygotujemy film lub prezentację z przeprowadzonymi wywiadami z uczniami,
  • chętni uczniowie klas 4-8 wezmą udział w konkursie plastycznym ” Moje wewnętrzne piękno”
    Zapraszamy do aktywnego udziału !
zd1
kamp
Plakat kampanii „Otwórz się na siebie”.

Zajęcia profilaktyczne.

W styczniu uczniowie klas 5-8 podnoszą swoje kompetencje biorąc udział w spotkaniach- pogadankach z funkcjonariuszkami Straży Miejskiej.

16.01.2024 roku klasa 6b zdobywała wiedzę z zakresu zagrożeń wynikających z uzależnień.

Dzisiaj klasa 6a uczestniczyła w spotkaniu na temat odpowiedzialności prawnej nieletnich. Natomiast uczniowie klas 5a, 7a i 8a wzięli udział w zajęciach poświęconych bezpieczeństwu w sieci.

5
5
4
4
1 2
1 2
11
11
22
22

TURNIEJ W DWA OGNIE ,,O CZAPKĘ ŚW.MIKOŁAJA””

Dnia 19 grudnia odbył się w naszej szkole świąteczny turniej w dwa ognie o czapkę Św.Mikołaja. Reprezentanci kl.3a i kl.3b rywalizowali z uczniami kl.4a. Celem turnieju było propagowanie aktywnego spędzania czasu wolnego, przestrzegania zasad ,,fair-play’’ oraz umożliwienie sprawdzenia poziomu nabytych umiejętności ruchowych poprzez udział w turnieju sportowym. Rywalizacja między klasami była bardzo zacięta, wszyscy zawodnicy walczyli o każdy punkt. Zwycięzcami zawodów została kl.4a. Kibicom dziękujemy za gorący i głośny doping, a zawodnikom za duże zaangażowanie i sportową postawę.

Uczestnicy turnieju
Uczestnicy turnieju
Klasa 3a
Klasa 3a
Klasa 3b
Klasa 3b
Klasa 4a
Klasa 4a
Turniej 1
Turniej 1
Turniej
Turniej
I miejsce klasa 4a
I miejsce klasa 4a